Wykorzystaj Olej z Konopi do Masażu

Opublikowane przez Oliwia Karczewska w dniu

Masaż jest terapią wykorzystaną przez świat od zalania dziejów co więcej, uznana jest także za jedną z najskuteczniejszych metod leczenia bólu, stresu i niepokoju. Zazwyczaj są wykonywane przez manipulowanie skóry i mięśni, wywieranie nacisku przy wykorzystaniu rąk i łokci. Osoby, starające się o licencję masażysty muszą stoczyć niejedną batalię, choćby wykonując treningi od 300 do 1000 godzin, by zdać pomyślnie egzamin. Celem jest wykonania masażu leczniczego, przy użyciu idealnej siły nacisku, która rozluźni pacjenta bez powodowania bólu.

Wykorzystaj Olej z Konopi do Masażu, AmsterdamSeeds

Poza różnorodnymi technikami masażu, wykorzystywane są do tego zupełnie inne środki pomocnicze, by masaż był  jeszcze bardziej skuteczny. Poniżej wymienimy kilka metod masażu, które mogą okazać się pomocne.
Dobór odpowiedniego olejku

Wykorzystanie olejku do masażu oczywiście będzie zależne od wybranego rodzaju terapii, którą chcesz wykonać pacjentowi. Jaki jest właściwie cel stosowania olejków? Potrzebny jest do tego, by zmniejszyć tarcie po skórze i umożliwić swobodne poruszanie palcami po ciele. Pamiętajmy, że wykorzystywanie olejków ma jeszcze inne znaczne a mianowicie jego dodatkowym zadaniem jest wzmocnienie efektów kuracji. Czyli tak, zastosowanie lżejszych olejków wykonamy leczenie kontuzji związanych ze sportem lub do głębokiego masażu tkanek. Z kolei, cięższe olejki zawierające aromaterapeutyczne olejki eteryczne są przeznaczone do łagodzenia stresu i niepokoju. Jednakże masaż, także bywa skuteczny u osób, które pragną poprawić swoją strukturę skóry i usunąć suchości. To tego celu polecane olejki to olej kokosowy, masło shea i olejek eukaliptusowy znany ze swoich różnorodnych korzyści. Nie należy, zapominać że olejk CBD, idealnie będzie pasować do tych kuracji ponieważ posiada niezwykle właściwości lecznicze oraz pięknie zadba o kondycję naszej skóry.

Roślina konopi indyjskiej posiada niezliczone korzyści a pozyskane z niej ekstrakty CBD zwykle zawierają szeroką gamę pomocnych związków, podczas gdy różnorodność chemiczna konopi jest bardziej ograniczona. CBD jest bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3, 6 i 9, które zachowują idealną proporcję pozwalającą na przyswajanie ich przez nasze ciało w najbardziej korzystny sposób. To naturalne źródło witamin A, B1, B2, B3, B6, C, D, E, przeciwutleniaczy, wapnia, magnezu, cynku i żelaza. Czyż to nie jest cudowne wiedzieć, że nasz organizm wchłania do siebie cały szereg naturalnych właściwości poprzez długie, ślizgające się ruchy lub masaż Effleurage.

Ta forma terapii Effleurage służy temu, żeby osoba wykonująca masaż nakłada na skórę olejek lub balsamu wykorzystując do tego na przykład produkt z CBD. Następnie używać jednej lub obu rąk, zaczynając od podstawy i przesuwając się w górę długimi ruchami. Ten ruch ma pomóc zidentyfikować naprężenia i punkty spustowe, nad którymi musisz popracować. W ten sposób przeprowadzony masaż idealnie wprowadzi wszystkie potrzebne składniki odżywcze zawarte w olejku CBD, by poluzować bolące miejsce.

Ruchy ugniatające lub masaż Petrissage

To kolejne sposoby na wprowadzenie do ciała wszystkich dobroci tej rośliny. Po zidentyfikowaniu problematycznych obszarów, które wymagają poluzowania, przejdziesz do ruchów petrissage. Jak ta metoda masażu z połączeniem CBD ma to pomóc na ból? Te ruchy obejmują podnoszenie tkanek miękkich, ściskanie i ugniatanie ich rękami. Używając do tego ruchów wykręcania i toczenia, jesteśmy w stanie stymulować przepływem krwi i limfy do dotkniętych obszarów, aby przyspieszyć proces gojenia. Warto wspomnieć, że można dołączyć kurację olejkami CBD, przeznaczonymi do użytku doustnego. Takie połączenie może okazać się bardzo trafne, gdyż jest doskonałym sposobem na wspomaganie budowy mięśni ze względu na zalety białka konopnego.

Uderzenia ogrzewania lub masaż tarcia

Ideą tego ruchu jest rozgrzanie mięśni oraz napiętych tkanek. W tym wypadku siła nacisku będzie zależna od możliwości pacjenta. Podczas wywierania nacisku będziesz odczuwać uderzenia w kierunku włókien mięśniowych lub w kierunku włókien, aby uzyskać tarcie krzyżowe. Ruchy okrężne mogą również stymulować ciepło. I tu znowu idealnie dopasowuje się balsam z zawartością substancji CBD. Jak większości przypadku dążymy do osiągnięcia celu w zmniejszeniu bólu i do całkowitego odprężenia.

Ruchy rytmiczne lub masaż Tapotement

Tapotement lub uderzenie masażu perkusyjnego to technika, dzięki której zastosujesz rytmiczne działanie na obszar zabiegowy. Możesz użyć dłoni lub splecionych palców, aby stymulować mięśnie i nerwy. Miękkie pięści i złożone dłonie są również skuteczne w pobudzaniu przepływu krwi w celu gojenia i relaksu. Po połączeniu olejku CBD z tym masażem można zauważyć obniżenie hormonu stresu i tym samym możemy osiągnąć stabilny i głęboki seny REM .

Wibracje

Nie wiem jak Wy, ale ja osobiście uwielbiam ten sposób masażu ma on za zadanie zmniejszyć napięcie mięśni i sprzyjać relaksacji. I nie ukrywam, że zawsze czuję się po nim jak w niebie. Wykonuje się go poprzez powolne lub szybkie potrząsanie lub kołysanie rękami, nogami lub innymi obszarami leczenia, w zależności od pożądanych rezultatów. W moim przypadku całe ciało. Strzałem w dziesiątkę okazuje się być także w połączeniu z olejkiem CBD, z aromaterapią i rozproszonym oświetleniem wrażenia niesamowite polecam z całego serca.


0 komentarzy

Dodaj komentarz

Avatar placeholder

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.


Copyright © AmsterdamSeeds.pl